HOLYSTIC - Healing Yoga

Erlebe Wohlbefinden als Ritual!

Weil inneres Wohlbefinden Teil unserer täglichen Routine sein sollte, laden wir dich ein, HOLISTYC zu erleben – eine Erfahrung, die die achtsame Yogapraxis mit der transformierenden Kraft von Klangbädern verbindet, um dir zu helfen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Zwei Stunden lang begibst du dich auf eine Reise nach innen, begleitet von der Expertin Celia Soldado. Durch eine Reihe von Yogabewegungen, die darauf ausgelegt sind, deine Energie auszurichten und deine Präsenz zu wecken, verbindest du dich auf tiefe und bewusste Weise mit dir selbst.

Begleitet wird dies von einem Klangbad unter der Leitung von Jesús Garrido, bei dem die Schwingungen tibetischer Instrumente jede Bewegung umhüllen und dich in einen Zustand tiefer Verbundenheit führen, um deine Savasana zu intensivieren. Ruhe, Gleichgewicht und Wohlbefinden.

Zum perfekten Abschluss genießt du ein köstliches und nahrhaftes Frühstück, um das Gefühl zu verlängern und voller Energie in den Tag zu starten. Dein Moment, um dich neu zu verbinden, neue Kraft zu schöpfen und zu deinem Zentrum zurückzukehren.

Wann? 14. März

Wo? Innenhof – Only YOU Atocha (Paseo de la Infanta Isabel, 13)

Uhrzeit? 10:00 Uhr

Preis? 29€

Wir freuen uns auf dich!